www.zozie.be
Om praktische redenen heb ik mijn blog verhuisd binnen mijn website ZoZie.
Dus vanaf nu nog meer welkom op
dinsdag 29 december 2009
dinsdag 15 december 2009
Gentse kasseien
Je zal maar als kersverse opa met de fiets de laan uitgestuurd - nee: de baan opgestuurd - worden om de geboortekaartjes eigenhandig te bussen in Gent.
Amaai, er zijn nogal wat kasseien te doorstaan in het stadscentrum én in de fusiegemeenten.
Nu ben ik echt een voorstander van kasseien, op één voorwaarde: dat ze voor fietsers comfortabel blijven. Kasseien zijn gedroomde snelheidsremmers voor auto's, OK, maar moeten daarom de polsen van fietsers er aan geloven?
Ik blijf me afvragen waarom toch de goedkoopste aannemer de werken mag / moet uitvoeren. Want dan vraag je om gefoefel. Alleen voelen de beslissers dat niet zo aan den lijve.... de Volvo's voor het schepencollege rijden superzacht...
Amaai, er zijn nogal wat kasseien te doorstaan in het stadscentrum én in de fusiegemeenten.
Nu ben ik echt een voorstander van kasseien, op één voorwaarde: dat ze voor fietsers comfortabel blijven. Kasseien zijn gedroomde snelheidsremmers voor auto's, OK, maar moeten daarom de polsen van fietsers er aan geloven?
Ik blijf me afvragen waarom toch de goedkoopste aannemer de werken mag / moet uitvoeren. Want dan vraag je om gefoefel. Alleen voelen de beslissers dat niet zo aan den lijve.... de Volvo's voor het schepencollege rijden superzacht...
maandag 14 december 2009
Hanne
Hanne is er!
Zaterdag 12 december 2009 om 19u25 kwam Hanne Geldof met een frisse duik in het leven van papa Peter en mama Maja. En ook van o-pa Jef & o-ma Riet en van o-pa Willem & o-ma Vera.
Even wennen toch wel, zo plots een generatie doorschuiven en bij de o-club aansluiten.
We delen de intieme warmte rond dit nieuwe leven in de geborgenheid van de kernfamilie. Hanne doet elk van ons zo'n intense deugd.
We kijken onze ogen uit. We dragen Hanne met onze grote-mensen-handen in het Wonder van het Leven. En koesteren Hanne diep in ons hart.
© ZoZie
We kijken onze ogen uit. We dragen Hanne met onze grote-mensen-handen in het Wonder van het Leven. En koesteren Hanne diep in ons hart.
© ZoZie
vrijdag 11 december 2009
Gezond evenwicht
Elke mens heeft evenwicht nodig om zich goed te voelen. Het beeld van de boom helpt dat duidelijk te maken.
De kruin (ruim in de lucht) en de wortels (stevig in de grond) moeten evenwichtig uitgroeien om staande te blijven, ook als het even stormachtig wordt.
Dat beeldverhaal werkt Dion van Werde (psycholoog verbonden aan psychiatrisch ziekenhuis St-Camillus) ragfijn uit voor de patiënten en hun familieleden. Om aan te tonen hoe gezond-zijn een voortdurende balansoefening blijft voor elke mens.
De kruin staat voor gedachten, piekeren, (dag)dromen, waanideeën, hallucinaties, paranormale waarnemingen.
De wortels staan voor alles wat ons wortelt, een stevig en standvastig fundament geeft, gaat over slaap (dag/nachtritme), voeding, lichaamszorg, sociale opbouwende contacten, werk en vrije tijd in balans, werken met materialen, contact met eigen gevoelswereld.
Wie een grote kruin moet dragen, heeft sterke wortels nodig.
Psychotische mensen zijn slachtoffer van hun eigen gedachten, fantasieën en waanideeën. Ze worden er door overspoeld en hebben onvoldoende vaste grond onder de voeten.
Ook "gezonde" mensen beleven soms merkwaardige dingen, maar blijven geworteld in de alledaagse realiteit. Ook wij kunnen bv. onze naam horen noemen, maar doen die vertwijfeling snel af als niet realistisch.
Het beeld van de boom is een positief mensbeeld dat hoop geeft en houvast biedt voor de therapeutische reis: het snoeien van de kruin en het verstevigen van de wortels.
Meer hierover in het boek Pre-Therapie - cliëntgericht werken met ernstig gestoorde mensen, G. Prouty, D. van Werde, M. Portner, 2001, Elsevier gezondheidszorg, 35,50 €.
© ZoZie
De kruin (ruim in de lucht) en de wortels (stevig in de grond) moeten evenwichtig uitgroeien om staande te blijven, ook als het even stormachtig wordt.
Dat beeldverhaal werkt Dion van Werde (psycholoog verbonden aan psychiatrisch ziekenhuis St-Camillus) ragfijn uit voor de patiënten en hun familieleden. Om aan te tonen hoe gezond-zijn een voortdurende balansoefening blijft voor elke mens.
De kruin staat voor gedachten, piekeren, (dag)dromen, waanideeën, hallucinaties, paranormale waarnemingen.
De wortels staan voor alles wat ons wortelt, een stevig en standvastig fundament geeft, gaat over slaap (dag/nachtritme), voeding, lichaamszorg, sociale opbouwende contacten, werk en vrije tijd in balans, werken met materialen, contact met eigen gevoelswereld.
Wie een grote kruin moet dragen, heeft sterke wortels nodig.
Psychotische mensen zijn slachtoffer van hun eigen gedachten, fantasieën en waanideeën. Ze worden er door overspoeld en hebben onvoldoende vaste grond onder de voeten.
Ook "gezonde" mensen beleven soms merkwaardige dingen, maar blijven geworteld in de alledaagse realiteit. Ook wij kunnen bv. onze naam horen noemen, maar doen die vertwijfeling snel af als niet realistisch.
Het beeld van de boom is een positief mensbeeld dat hoop geeft en houvast biedt voor de therapeutische reis: het snoeien van de kruin en het verstevigen van de wortels.
Meer hierover in het boek Pre-Therapie - cliëntgericht werken met ernstig gestoorde mensen, G. Prouty, D. van Werde, M. Portner, 2001, Elsevier gezondheidszorg, 35,50 €.
© ZoZieSupersize me
Een ingrijpende film over de gevolgen van de fastfoodcultuur op de gezondheid van de consument. En op de winst van de in Amerika meest verspreide Mac Donald-business.
De filmmaker gaat de uitdaging om 30 dagen uitsluitend bij Mac Donalds alle maaltijden te nemen, het hele gamma minstens één keer uit te proberen en telkens hem bij zijn bestelling gevraagd wordt "supersize?" te antwoorden met "yes". Hij volgt de jonge man ook als hij bij zijn huisarts, zijn cardioloog, zijn internist en diëtist wekelijks op controle gaat.
Na een maand is de ravage overduidelijk. Hij weegt 10 kg meer, zijn lever is ernstig beschadigd, zijn sexuele activiteit is weggevallen, zijn bloeddruk verhoogd... Alle dokters gebieden hem die waanzin te stoppen, om niet helemaal te crashen.
Ja, het is echt wel indrukwekkend, die hoeveelheden suikers, vetten en vlees die hij verorberd heeft. En deze fastfood werkt bovendien verslavend.
Tijd voor afkikken dus. Terug naar biologische verse voeding, huisbereide maaltijden en veel meer beweging. Om al die calorieën de baas te blijven.
Wist u (nog) dat 1 calorie de hoeveelheid energie is die 1 gram water 1 graad opwarmt?
De filmmaker gaat de uitdaging om 30 dagen uitsluitend bij Mac Donalds alle maaltijden te nemen, het hele gamma minstens één keer uit te proberen en telkens hem bij zijn bestelling gevraagd wordt "supersize?" te antwoorden met "yes". Hij volgt de jonge man ook als hij bij zijn huisarts, zijn cardioloog, zijn internist en diëtist wekelijks op controle gaat.
Na een maand is de ravage overduidelijk. Hij weegt 10 kg meer, zijn lever is ernstig beschadigd, zijn sexuele activiteit is weggevallen, zijn bloeddruk verhoogd... Alle dokters gebieden hem die waanzin te stoppen, om niet helemaal te crashen.
Ja, het is echt wel indrukwekkend, die hoeveelheden suikers, vetten en vlees die hij verorberd heeft. En deze fastfood werkt bovendien verslavend.
Tijd voor afkikken dus. Terug naar biologische verse voeding, huisbereide maaltijden en veel meer beweging. Om al die calorieën de baas te blijven.
Wist u (nog) dat 1 calorie de hoeveelheid energie is die 1 gram water 1 graad opwarmt?
donderdag 10 december 2009
Boerenmarkten
Boerenmarkten zijn 30 jaar de hoop voor de toekomst van kleine familiale landbouwers en tuinders. Ze zijn nu bij uitstek de lokale duurzame gegroepeerde aankooppunten voor hoeveproducten.
Eerlijke prijzen voor lekkere producten, bij u in de buurt. Geen overbodige kilometers of verpakkingen. Vers van ‘t veld op tafel. Direct van boer tot bord.
Kijk op de lijst van boerenmarkten en trek er eens (en voor altijd) op uit...
Eerlijke prijzen voor lekkere producten, bij u in de buurt. Geen overbodige kilometers of verpakkingen. Vers van ‘t veld op tafel. Direct van boer tot bord.
Kijk op de lijst van boerenmarkten en trek er eens (en voor altijd) op uit...
Ik creëerde in september 1980 de eerste boerenmarkt in Baaigem. Dit succesvol actiemodel kende snel navolging over gans Vlaanderen.
ZoZie voert nu in opdracht van de stad Gent regelmatig onaangekondigde inspectiebezoeken uit op de Gentse boerenmarkten en op de bedrijven van de boerenmarkters om de oorsprong van de aangeboden producten na te gaan.
ZoZie verstrekt advies om de boerenmarkten te promoten. Lees hier 25 practische voorstellen. Gratis. Om er actief mee aan de slag te gaan.
woensdag 9 december 2009
Sociale Economie
©ZoZie
Sociale Economie wérkt. Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen. De eerste Beschutte Werkplaats in Vlaanderen Ryhove in Gent bewijst het zwart op wit (printing), verpakt de mooiste ideeën in een sneltempo, en knutselt op vraag alles vakkundig in elkaar. Hoopgevende economie vandaag. Voor morgen.
Verbluffend hoe rationeel alle stapjes in het productieproces zijn opgesplitst in hapklare brokken voor mensen met beperkingen. En neen, het is geen bezigheidstherapie in een caritatieve instelling. Volwaardige arbeid in een sociale omgeving, waar de eigenwaarde en ontplooiing van de arbeidende mens voorop staat. Zeer grote flexibiliteit en afwisseling dus, naargelang er opdrachten binnengehaald zijn, vaak op de valreep (just in time) af te leveren aan de klant.
En de professionele afwerking is tot in de puntjes verzorgd.
zondag 6 december 2009
Ondergronds Gent
Het is deze maanden een hele krachttoer om door het centrum van Gent te flaneren, te voet of met de fiets. Want het KOBRA-project is in volle uitvoering. Lees: alles ligt open.
En dat duurt wel een tijdje, want de archeologische diepgravende interesse legt ondertussen ook het verleden van deze wijk bloot. Een onbeschaamde inkijk in de kelderverdiepingen van wat eens deftige herenhuizen en florerende zaken waren. Aan de faïence kan je de werkplaats van de vroegere viswinkel of slager precies localiseren. En dat doen de Gentenaars ook met enige verbazing. Dat hùn stad ook een ondergronds leven heeft.
© ZoZIe
En dat duurt wel een tijdje, want de archeologische diepgravende interesse legt ondertussen ook het verleden van deze wijk bloot. Een onbeschaamde inkijk in de kelderverdiepingen van wat eens deftige herenhuizen en florerende zaken waren. Aan de faïence kan je de werkplaats van de vroegere viswinkel of slager precies localiseren. En dat doen de Gentenaars ook met enige verbazing. Dat hùn stad ook een ondergronds leven heeft.
© ZoZIeStudentenfolklore
Wat een ludieke ambiance, zo onverwacht bij mijn fietstochtje in de Gentse binnenstad. De cantus van feestende studentenclubs domineerde het enige centrumplein dat niet opgebroken lag. Het flesjesbier werd in kruiwagens ijsgekoeld aangevoerd.
Mannen in middeleeuws aandoende bovenkledij met een keurig pak met das er onder én glimmende schoenen. Druk praten, losjes drinken, zingen en dansen op het plein.
Een 80-jarige feestganger-erevoorzitter vertelde me dat zijn studentenclub 130 jaar bestaat. En dat moet gevierd worden met de broederclubs uit ons land en de buurlanden. Met een receptie op het Gravensteen als toetje.
De Heidelbergstudent is nog niet dood. Studeren, pinten pakken en boereleute "onder mannen" is nooit aan mij besteed geweest. Want te ernstig en sociaal-maatschappelijk actief.
Nu kijk ik geamuseerd toe naar dit wereldvreemd gebeuren. Zeker als medioren en senioren er zij aan zij met de huidige studentengeneratie lollig proberen zijn. Binnen de cantuscultuur natuurlijk. Bier in overvloed. Onder mannen. Met heel voorspelbare "boereleute" (sorry voor de echte agrarische ondernemers).
Niet meer van deze tijd. Of juist wel van alle tijden?
© ZoZievrijdag 4 december 2009
Waar ideeën bloeien
Vierendertig zinneprikkelende thema's bekoren de bezoeker bij een feestelijke wandeling door een hip tuincentrum met Ikea-allures in Merelbeke.
Drijvende kracht Rudi De Kerpel startte met Eurotuin in 1995. Zijn wortels liggen in de sierteeltgemeente Lochristi, en die stuwen zijn ondernemersambities stevig de hoogte in. Binnenkort komt er een derde vestiging bij, na Deinze in 2003. En tegen 2012 zijn ze met vijf.
Het goede nieuws is dat de sector van de tuincentra niet te lijden heeft van de crisis. Ze zetten vorig jaar nog een omzetgroei tussen 9 à 18 % neer.
En als vooruitziende ondernemer heeft Rudi samen met zijn twee kernmedewerkers een eigendomsholding opgezet voor de Eurotuincentra, die elk zakelijk autonoom worden uitgebaat. Een gedurfd initiatief dat verantwoordelijkheid en dynamisme beloont.
©ZoZie
Drijvende kracht Rudi De Kerpel startte met Eurotuin in 1995. Zijn wortels liggen in de sierteeltgemeente Lochristi, en die stuwen zijn ondernemersambities stevig de hoogte in. Binnenkort komt er een derde vestiging bij, na Deinze in 2003. En tegen 2012 zijn ze met vijf.
Het goede nieuws is dat de sector van de tuincentra niet te lijden heeft van de crisis. Ze zetten vorig jaar nog een omzetgroei tussen 9 à 18 % neer.
En als vooruitziende ondernemer heeft Rudi samen met zijn twee kernmedewerkers een eigendomsholding opgezet voor de Eurotuincentra, die elk zakelijk autonoom worden uitgebaat. Een gedurfd initiatief dat verantwoordelijkheid en dynamisme beloont.
©ZoZieDe toekomst jeukt...
Zullen we de toekomst ondergaan, of ondernemen? Durven we vooruit te kijken, en niet achteruit? Kiezen we origineel en creatief maatwerk of het snelle copy/paste-model?
Kurt Ostyn, trendcatcher van Adam & co, pleit voor meer jeuk... en heeft eenvoudige marketingtips klaar.
Hij pleit voor eenvoud als antwoord op de ingewikkelde economie en maatschappij.
Breng uw onderscheidend verhaal over op een eerlijke en betrokken manier.
Heb aandacht voor ecologie en nostalgie.
Bedenk dat zowel het web- en stap-denken (het emotionele en rationele) samengaan.
En verzilver de vergrijzing, want de medioren en senioren zijn in opmars.
Kurt Ostyn, trendcatcher van Adam & co, pleit voor meer jeuk... en heeft eenvoudige marketingtips klaar.
Hij pleit voor eenvoud als antwoord op de ingewikkelde economie en maatschappij.
Breng uw onderscheidend verhaal over op een eerlijke en betrokken manier.
Heb aandacht voor ecologie en nostalgie.
Bedenk dat zowel het web- en stap-denken (het emotionele en rationele) samengaan.
En verzilver de vergrijzing, want de medioren en senioren zijn in opmars.
donderdag 3 december 2009
Beweeg en leef
Ik kan genieten van de winterwolken die wild door de lucht jagen.
Warmpjes van achter het verandaglas naar boven turen. Er rustig de tijd voor nemen, vanuit de luie zetel . Of eventjes maar bij het wegleggen van de uitgelezen krant.
Tegen die plagerige wind in, stevig doorstappen op het doornatte zandstrand van De Haan is heerlijk, zoals zaterdag. Wat een geluk dat het er droog bleef. En er geen files op de terugweg waren.
Ik heb nu een plechtig voornemen gemaakt met mezelf en Joke, de bewegingsconsulente van de huisartsenpraktijk. Ja, ik heb een nieuw doel voor de komende zes maanden: tien kilo verliezen en zo energie overhouden om lustig door het leven te gaan. Levenslustig.
Dus zal ik drie keer per week een uur wandelen/doorstappen en twee keer per week een uur stevig fietsen. Omdat ik dat bewegingswerk het leukst vind. Alleen zo wordt het plan realistisch. En het staat op papier ook...
Precies over 1 maand belt Joke me, en dan zal ik met enige trots kunnen zeggen: "Yés, I did it !" En een weekje later zal die vervelend objectieve huisartsweegschaal bevestigen dat er (eindelijk) een dalende trend is ingezet. Zelfs zo kort na de eindejaarsfestiviteiten.
Dat moet toch kunnen? Of ben ik nu aan het dagdromen?
© ZoZie
Warmpjes van achter het verandaglas naar boven turen. Er rustig de tijd voor nemen, vanuit de luie zetel . Of eventjes maar bij het wegleggen van de uitgelezen krant.
Tegen die plagerige wind in, stevig doorstappen op het doornatte zandstrand van De Haan is heerlijk, zoals zaterdag. Wat een geluk dat het er droog bleef. En er geen files op de terugweg waren.
Ik heb nu een plechtig voornemen gemaakt met mezelf en Joke, de bewegingsconsulente van de huisartsenpraktijk. Ja, ik heb een nieuw doel voor de komende zes maanden: tien kilo verliezen en zo energie overhouden om lustig door het leven te gaan. Levenslustig.
Dus zal ik drie keer per week een uur wandelen/doorstappen en twee keer per week een uur stevig fietsen. Omdat ik dat bewegingswerk het leukst vind. Alleen zo wordt het plan realistisch. En het staat op papier ook...
Precies over 1 maand belt Joke me, en dan zal ik met enige trots kunnen zeggen: "Yés, I did it !" En een weekje later zal die vervelend objectieve huisartsweegschaal bevestigen dat er (eindelijk) een dalende trend is ingezet. Zelfs zo kort na de eindejaarsfestiviteiten.
Dat moet toch kunnen? Of ben ik nu aan het dagdromen?
© ZoZie
dinsdag 1 december 2009
Zes Zingende Zussen
©ZoZIeZe brengen een sfeervol repertorium van close harmony covers uit de jaren dertig en meerstemmige interpretaties van reggae en soul. Dat klinkt lekker a capella of samen met gitaar.
Interesse? Hadiel, Yasmin, Amina, Rana, Sherien en Fedia Holail zullen er graag bij zijn.
Abonneren op:
Posts (Atom)
